Memahami Manfaat Probiotik dalam Mengatasi Diare pada Anak

Probiotik telah dikenal luas karena manfaatnya dalam menjaga keseimbangan bakteri baik dan jahat dalam sistem pencernaan. Salah satu manfaat penting probiotik adalah kemampuannya dalam meredakan diare pada anak-anak. Namun, pertanyaan yang sering muncul adalah, amankah probiotik untuk anak yang mengalami diare? Mari kita telusuri lebih lanjut.

Probiotik dan Diare pada Anak

Diare pada anak-anak biasanya terjadi ketika sistem pencernaan mereka diserang oleh bakteri jahat. Infeksi ini menyebabkan jumlah bakteri jahat di dalam usus mereka meningkat, mengganggu keseimbangan antara bakteri baik dan jahat. Akibatnya, usus meradang dan menimbulkan diare.

Probiotik dapat membantu mengatasi kondisi ini dengan meningkatkan jumlah bakteri baik dalam usus. Dengan demikian, jumlah bakteri jahat dapat ditekan dan peradangan yang menyebabkan diare dapat berkurang.

Jenis Probiotik untuk Mengatasi Diare pada Anak

Berikut adalah beberapa jenis probiotik yang telah terbukti efektif dalam mengatasi diare pada anak:

• Lactobacillus rhamnosus gg (LGG): Lactobacillus adalah jenis bakteri yang secara alami ditemukan di sistem pencernaan. LGG telah terbukti efektif dalam mengurangi durasi diare dan mengurangi risiko infeksi.
• Saccharomyces boulardii: Probiotik ini dapat memperkuat sistem pencernaan dan membantu meredakan diare. S. boulardii dapat mengurangi durasi diare sejak hari pertama konsumsi.
• Bifidobacterium lactis BB-12: B. lactis BB-12 telah digunakan sebagai probiotik sejak 1986 dan dikenal dapat meningkatkan sistem imun dan sistem pencernaan. Spesies ini membantu bakteri baik di sistem pencernaan tumbuh kembali.
• Lactobacillus casei: L. casei dapat menghambat pertumbuhan bakteri jahat dan memproduksi zat antimikroba. L. casei telah terbukti efektif dalam mengurangi durasi diare pada anak-anak.

Probiotik dan Alergi

Selain manfaatnya dalam mengatasi diare, probiotik juga dapat mengurangi gejala alergi pada anak. Probiotik membantu memperkuat sistem imun, sehingga dapat membantu mengurangi reaksi alergi. Untuk lebih memahami manfaat probiotik dalam mengatasi alergi pada anak, Yuk, simak penjelasannya di sini: Kenali Manfaat Probiotik untuk Si Kecil dengan Alergi.

Secara keseluruhan, probiotik menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan pencernaan dan sistem imun anak. Namun, sebelum memberikan probiotik kepada anak, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan dosis dan jenis probiotik yang tepat.