Perkembangan Motorik Anak dan Cara Mengasahnya Sejak Dini

Setiap momen perkembangan yang ditunjukkan Si Kecil selalu menjadi kebahagiaan tersendiri bagi Bunda. Mulai dari ia bisa menegakkan kepala, menggenggam jari Bunda, hingga akhirnya mampu berdiri dan berjalan sendiri, semuanya merupakan pencapaian luar biasa. Proses ini disebut sebagai tahapan perkembangan motorik anak, yang perlu Bunda pahami agar bisa memberikan stimulasi yang sesuai dengan usianya.

Perkembangan motorik adalah kemampuan anak dalam menggerakkan anggota tubuhnya, baik secara besar maupun halus. Kemampuan ini tidak hanya penting untuk aktivitas fisik, tetapi juga mendukung kemandirian, kepercayaan diri, serta kesiapan anak untuk memasuki jenjang pendidikan berikutnya.

Jenis Perkembangan Motorik Anak

Perkembangan motorik terbagi menjadi dua jenis utama, yaitu motorik kasar dan motorik halus. Motorik kasar adalah kemampuan yang berkaitan dengan gerakan otot besar seperti lengan, kaki, dan punggung. Contohnya termasuk merangkak, duduk, berjalan, melompat, hingga berlari. Gerakan ini membantu anak melatih kekuatan otot serta keseimbangan tubuhnya.

Sementara itu, motorik halus melibatkan koordinasi otot-otot kecil seperti jari tangan, pergelangan, dan otot wajah. Aktivitas seperti memegang pensil, menyusun balok, menggambar, dan mengancingkan baju merupakan bentuk perkembangan motorik halus. Keduanya berkembang secara paralel dan saling mendukung untuk membentuk keterampilan yang lebih kompleks.

Tahapan Perkembangan Motorik Anak Usia 0–12 Bulan

Usia 0–3 Bulan

Pada masa awal kehidupannya, Si Kecil mulai menunjukkan refleks alami seperti menggenggam jari, mengisap, atau menoleh ke arah suara. Ia juga mulai belajar mengangkat kepala saat tengkurap. Aktivitas ini menjadi fondasi penting bagi kekuatan leher dan punggungnya di kemudian hari.

Untuk mendukung motorik halusnya, Bunda bisa memberikan mainan lembut yang mudah digenggam. Latihan ini membantu otot tangan Si Kecil menjadi lebih kuat dan responsif terhadap rangsangan.

Memasuki usia ini juga, Si Kecil mulai aktif menendang-nendangkan kaki. Gerakan simpel ini ternyata berguna untuk menguatkan otot kakinya loh, Bunda. Selain itu, refleks Si Kecil juga mulai terlihat dari caranya merentangkan jari ketika mendengar suara. Tak hanya itu, Si Kecil juga mengalami berbagai gerak refleks lainnya yang membantunya untuk menyusu, bertumbuh dan berkembang. Baca selengkapnya di sini yuk: Gerak Refleks pada Bayi yang Dukung Tumbuh Kembangnya.

Usia 4–6 Bulan

Masuk usia 4 bulan, Si Kecil sudah mulai bisa mengangkat dada saat tengkurap dan belajar berguling dari satu sisi ke sisi lain. Koordinasi antara tangan dan matanya juga mulai berkembang, membuatnya tertarik meraih objek di sekitarnya.

Pada tahap ini, permainan seperti mainan gantung atau bermain cilukba bisa membantu meningkatkan daya fokus dan koordinasi motorik halusnya. Pastikan semua mainan aman dan tidak mudah tertelan karena Si Kecil masih sering memasukkan benda ke dalam mulut.

Usia 7–9 Bulan

Di usia ini, Si Kecil sudah bisa duduk tanpa bantuan, bahkan mulai mencoba berdiri sambil berpegangan. Ia juga menyukai aktivitas mengayunkan tubuh atau berjinjit. Aktivitas ini menunjukkan kekuatan otot kakinya mulai terbentuk.

Untuk motorik halus, anak sudah mulai meraih benda kecil dengan dua jari (pinset grasp). Ajak Si Kecil bermain mengambil makanan kecil atau bola kapas untuk melatih cengkeramannya, tentunya di bawah pengawasan Bunda.

Usia 10–12 Bulan

Si Kecil mulai merangkak dengan lincah dan bahkan mencoba langkah pertama menuju berjalan. Ia juga sudah mampu mengubah posisi tubuhnya dari duduk ke berdiri dengan lebih stabil.

Koordinasi tangan dan mata juga semakin baik. Ia mulai dapat melempar bola, menepuk tangan, dan mengangkat mainan dengan dua tangan. Di usia ini, permainan menara balok atau memasukkan benda ke dalam wadah sangat dianjurkan.

Tahapan Perkembangan Motorik Anak Usia 1–5 Tahun

Usia 1–2 Tahun

Si Kecil akan semakin mandiri. Ia sudah bisa berdiri sendiri, berjalan dengan mantap, dan mulai belajar berlari. Gerakannya mungkin masih kikuk, namun itu normal. Ia juga mulai naik turun tangga dengan bantuan.

Untuk motorik halus, ia bisa menyusun beberapa balok, membuka lembaran buku, dan mulai memegang sendok meski masih tumpah. Ajak ia bermain menyusun benda, mencoret di kertas, atau bermain plastisin untuk memperkuat otot jari.

Usia 2–3 Tahun

Perkembangan motorik kasar anak di usia ini semakin lincah. Ia mampu berlari, melompat, berjalan mundur, bahkan berdiri dengan satu kaki dalam waktu singkat. Permainan di luar ruangan seperti kejar-kejaran atau lompat kotak sangat baik untuk fase ini.

Sementara motorik halusnya ditandai dengan kemampuan mencoret, menyusun balok lebih tinggi, dan mulai meniru bentuk dasar. Biarkan ia bereksplorasi dengan alat gambar, kancing, atau menyusun puzzle sederhana untuk merangsang kreativitas dan kontrol jari.

Usia 3–4 Tahun

Kemampuan keseimbangan tubuh Si Kecil meningkat. Ia sudah bisa menaiki tangga sendiri, memanjat, berlari lebih cepat, serta bermain bola dengan lebih terarah. Gerakan-gerakan ini membentuk kekuatan dan koordinasi motorik kasar.

Di sisi lain, ia mulai menggambar bentuk seperti lingkaran atau kotak, dan memegang pensil lebih benar. Si Kecil juga bisa mulai menulis beberapa huruf dan mengenali nama benda. Dukungan dari Bunda sangat penting untuk meningkatkan rasa percaya diri anak saat berkreasi.

Perkembangan bicara Si Kecil juga mulai berkembang di usia ini, Bun. Bila Si Kecil belum menunjukan kemampuan bicara sesuai usianya, Bunda perlu melakukan stimulasi. Berikut ini stimulasinya: Cara Melatih Anak Bicara dengan Cepat dan Efektif.

Usia 4–5 Tahun

Pada usia ini, Si Kecil bisa berlari, melompat jauh, dan berpura-pura dalam permainan aktif. Ia juga suka membuat cerita dari permainannya, menandakan bahwa kemampuan motorik kasarnya sudah dipadukan dengan imajinasi dan kecerdasan sosialnya.

Dalam aspek motorik halus, Si Kecil sudah bisa menggunting mengikuti garis, menggambar bentuk yang lebih kompleks, dan mengenali fungsi alat tulis. Ia mulai bisa menyelesaikan tugas kecil seperti mengancingkan baju atau membuka ritsleting sendiri.

Masalah Perkembangan Motorik Anak Usia Dini

Setiap anak berkembang dengan kecepatan yang berbeda, tetapi jika Si Kecil tampak tertinggal jauh dibandingkan teman sebayanya, Bunda perlu lebih waspada. Masalah pada perkembangan motorik dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kekurangan stimulasi, gangguan neurologis, gangguan otot, hingga alergi yang sering muncul dan mengganggu aktivitasnya.

Tanda-tanda umum yang perlu diwaspadai misalnya anak belum bisa duduk sendiri di usia 9 bulan, belum berjalan di usia 18 bulan, atau tidak bisa menggenggam mainan kecil di usia 1 tahun. Jika Bunda melihat tanda-tanda ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter tumbuh kembang anak.

Cara Mengasah Perkembangan Motorik Anak di Usia Dini

Stimulasi yang konsisten sangat penting untuk mendorong kemajuan motorik anak. Bunda bisa menggunakan permainan interaktif seperti bermain bola, bermain air, atau menggunakan alat gambar. Selain itu, biarkan anak melakukan aktivitas rumah tangga ringan yang sesuai usianya, seperti mengambil mainan atau memasukkan pakaian ke keranjang.

Pastikan pula Bunda memberikan asupan nutrisi yang lengkap agar energi dan perkembangan otot Si Kecil bisa maksimal. Bila anak memiliki alergi seperti alergi susu sapi, Bunda bisa memilih susu berbasis soya yang tetap mendukung tumbuh kembang motoriknya secara optimal.

Cara Menstimulasi Perkembangan Motorik Anak

Untuk motorik kasar, ajak anak bermain yang melibatkan gerakan aktif seperti berlari, melompat, atau menari. Permainan tradisional seperti engklek atau lompat tali bisa menjadi alternatif menyenangkan sekaligus menyehatkan.

Sedangkan untuk motorik halus, stimulasi bisa diberikan dengan mengajaknya menggambar, menempel stiker, atau menyusun puzzle. Aktivitas ini tidak hanya meningkatkan keterampilan tangan, tetapi juga mengasah fokus dan ketelitian Si Kecil.

Dengan memahami setiap tahap perkembangan motorik dan memberikan stimulasi yang tepat, Bunda dapat mendampingi tumbuh kembang Si Kecil secara optimal. Jika Bunda mencurigai adanya keterlambatan akibat alergi, jangan ragu untuk lakukan Cek Alergi Morinaga Soya secara gratis. Yuk, bantu Si Kecil berkembang lebih percaya diri dan sehat bersama Bunda!