Sinbiotik, Kunci Mencegah Alergi pada Anak

Apakah Si Kecil sering mengalami alergi? Jika iya, Bunda perlu mempertimbangkan solusi berupa sinbiotik, yaitu kombinasi antara probiotik dan prebiotik yang bekerja secara sinergis untuk meningkatkan kesehatan mikrobiota usus. Yuk, pelajari lebih lanjut tentang sinbiotik dan manfaatnya bagi kesehatan anak.

Apa Itu Sinbiotik?

Sinbiotik merupakan gabungan dari probiotik dan prebiotik. Probiotik merupakan mikroorganisme hidup yang memberikan manfaat bagi tubuh, sedangkan prebiotik merupakan serat makanan yang menjadi sumber makanan bagi probiotik. Kombinasi ini membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

Sinbiotik bisa ditemukan dalam berbagai makanan seperti bawang merah, bawang putih, tomat, asparagus, buah beri, pisang, roti dan coklat, yoghurt, susu probiotik, serta keju.

Manfaat Sinbiotik untuk Kesehatan Anak

Bunda, ketahui manfaat sinbiotik untuk anak berikut ini:

Mendukung Kesehatan Pencernaan Anak

Sinbiotik memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan mikrobiota usus. Prebiotik memberikan nutrisi bagi probiotik, dan bakteri probiotik akan saling mendukung untuk meningkatkan penyerapan nutrisi sesuai kebutuhan tubuh Si Kecil.

Keseimbangan ini sangat penting untuk mendukung kesehatan pencernaannya, sehingga tumbuh kembang Si Kecil bisa berjalan dengan optimal.

Memastikan asupan prebiotik yang cukup, seperti inulin, akan membantu menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan daya serap nutrisi. Jika Bunda ingin mengetahui lebih dalam tentang manfaat prebiotik inulin serta sumber makanannya, baca selengkapnya di artikel Manfaat Prebiotik Inulin dan Sumber Makanannya.

Meningkatkan Penyerapan Vitamin

Sinbiotik juga berkontribusi dalam peningkatan penyerapan vitamin dan mineral penting dalam tubuh Si Kecil, sehingga ia bisa mendapatkan nutrisi optimal untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan.

Mempromosikan Pertumbuhan Bakteri Baik di Usus

Sinbiotik membantu memperkuat populasi bakteri baik di dalam usus Si Kecil. Dengan mempertahankan keseimbangan mikrobiota, bakteri probiotik akan melawan pertumbuhan bakteri jahat yang dapat mengganggu kesehatan. Prebiotik memiliki peran penting dalam mengembangkan populasi bakteri probiotik ini.

Mencegah Alergi pada Anak

Salah satu manfaat signifikan sinbiotik merupakan kemampuannya dalam mencegah terjadinya alergi pada anak. Dengan memelihara keseimbangan sistem kekebalan tubuh, banyak bakteri probiotik dapat mengurangi risiko reaksi alergi terhadap zat-zat tertentu. Berkurangnya risiko ini sangat penting untuk Si Kecil yang rentan terhadap alergi makanan atau alergi pada zat-zat lainnya.

Untuk mengetahui apakah Si Kecil memiliki alergi makanan, ada beberapa indikasi yang bisa Bunda perhatikan. Dengan begitu, Bunda dapat memberikan penanganan yang tepat ketika gejala alergi muncul. Mari simak ciri-ciri alergi ini di sini: Gejala alergi makanan dan cara mengatasinya.

Baik untuk Penderita Intoleransi Laktosa

Anak-anak dengan intoleransi laktosa juga dapat mendapatkan manfaat dari sinbiotik. Beberapa bakteri probiotik tertentu akan membantu tubuh mencerna laktosa dengan lebih efisien, sehingga Si Kecil dapat mengkonsumsi makanan dengan kandungan laktosa tanpa mengalami gejala gangguan seperti mual atau kembung.

Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Kandungan probiotik dalam sinbiotik berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan memperkuat respons imun, bakteri probiotik yang memperoleh nutrisi dari prebiotik akan bekerja membantu melindungi anak dari infeksi dan penyakit. Ini menjaga kesehatan secara keseluruhan dan mendukung pertumbuhan maksimal.

Sumber Sinbiotik untuk Anak yang Alergi Intoleransi Laktosa

Jika Si Kecil mengalami alergi atau intoleransi laktosa, Bunda tidak perlu khawatir untuk memenuhi kebutuhan sinbiotik mereka. Sebab, ada pilihan lezat dan bernutrisi untuk memenuhi kebutuhan sinbiotik mereka, yaitu susu soya. Susu soya ini kaya akan kandungan prebiotik dan probiotik. Dengan memberikan susu soya, maka kesehatan pencernaan Si Kecil akan terjaga karena mikrobiota dalam ususnya selalu dalam keadaan seimbang.

Yuk, cek produk susu soya yang dilengkapi nutrisi sinbiotik di sini: Morinaga Chil Kid Soya, Manfaat, Kandungan, dan Cara Penyajian.