Cara Tepat Mengganti Susu Formula ke Susu Soya

Ketika anak mengalami alergi terhadap susu sapi, para Bunda biasanya memilih mengganti susu formula ke susu soya. Sebab mereka berusaha untuk mengurangi reaksi alerginya, tetapi tetap dapat memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil. Berikut ini panduan cara mengganti susu pertumbuhan untuk anak yang memiliki alergi atau intoleransi. Yuk, simak selengkapnya di sini.

Cara Mengganti Susu Formula ke Susu Soya

Konsultasi dengan Dokter

Jika Si Kecil memiliki alergi atau intoleransi, Bunda perlu berhati-hati untuk mengganti susu ya, Bu. Berkonsultasi dengan dokter dapat membantu memastikan keputusan ini aman serta sesuai kebutuhan nutrisi dan kesehatannya. Bunda perlu memastikan bahwa Si Kecil telah mendapatkan diagnosis atas alergi ataupun intoleransi ini, agar Bunda memiliki landasan untuk langkah selanjutnya dalam menjaga kesehatannya.

Pilih Susu Soya yang Tepat

Ketika memutuskan memilih produk berbahan soya, Bunda perlu perhatikan apakah susu tersebut difortifikasi dengan nutrisi penting untuk tumbuh kembang Si Kecil atu tidak. Nutrisi tersebut di antaranya:

• Protein: merupakan nutrisi penting untuk tumbuh kembang yang optimal. Karena itu, Bunda perlu memastikan bahwa susu tersebut mengandung isolat protein soya dalam jumlah cukup.
• Kalsium: dibutuhkan agar tulang dan gigi menjadi kuat.
• Vitamin D: berperan dalam penyerapan kalsium.
• Vitamin B12: penting untuk fungsi normal sistem saraf bagi koordinasi otot.
• Zat Besi: diperlukan untuk membantu menyalurkan nutrisi ke seluruh tubuh.

Berikut ini beberapa langkah dalam memilih produk soya:

• Baca label nutrisi: selalu periksa label nutrisi pada kemasan produk yang dipilih. Pastikan bahwa kandungan nutrisinya sesuai kebutuhan.
• Perhatikan fortifikasi: cari tahu apakah produk tersebut telah difortifikasi dengan nutrisi seperti protein, kalsium, vitamin D, maupun vitamin B12 dalam jumlah cukup.
• Pilih varian yang rendah gula: beberapa produk mungkin memiliki tambahan gula. Dengan susu rendah gula, Bunda dapat menghindarkan Si Kecil dari obesitas.

Jika Bunda masih ragu untuk mengganti susu Si Kecil ke susu soya karena takut terdapat efek samping. Ketahui faktanya di sini yuk: Adakah Efek Samping Minum Susu Soya pada Bayi?

Sesuaikan dengan Usia Anak

Setiap usia dalam perkembangan anak memiliki kebutuhan nutrisi yang unik. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk yang sesuai tahap pertumbuhannya.

Cara Melakukan Penyesuaian dengan Usia Anak

Bayi hingga Balita (0-2 Tahun): Pada usia bayi hingga balita, Bunda perlu memprioritaskan pertumbuhan dengan cepat dan perkembangan sistem kekebalan tubuhnya. Jika Bunda ingin mengganti susu pertumbuhan untuk bayi yang memiliki alergi atau intoleransi, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Jangan mengganti tanpa arahan medis.

Balita hingga Anak Usia Sekolah (2-6 Tahun): Pilih produk soya yang difortifikasi nutrisi penting seperti protein, kalsium, vitamin D, serta vitamin B12. Ini akan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi otak dan kebutuhan akan kekuatan tulang pada usia ini yang masih aktif berkembang.

Anak Usia Sekolah dan Remaja (6+ Tahun): Pada tahap ini, pertumbuhan tulang dan perkembangan otak menjadi fokus utama. Pilih produk soya yang mengandung kalsium, vitamin D, dan nutrisi penting lainnya yang mendukung kesehatan tulang dan perkembangan otak.

Berikan Susu Soya Sesuai Saran Penyajian

Mengganti susu pertumbuhan adalah langkah penting dalam memastikan asupan nutrisi yang baik. Namun, perubahan ini perlu dilakukan dengan hati-hati dan sesuai dengan saran penyajiannya.

Saran penyajian yang diberikan telah didasarkan pada penelitian dan pengujian untuk memastikan Si Kecil mendapatkan cukup nutrisi. Mematuhi petunjuk ini sangat penting agar ia mendapatkan asupan nutrisi yang tepat sesuai usianya.

Pertanyaan yang kerap muncul terkait penyajian susu soya ini ialah, apakah susu soya dapat dikonsumsi anak laki-laki? Karena masih ada mitos yang menyebutkan bahwa susu soya disebut memiliki dampak negatif pada anak laki-laki karena mengurangi hormon testosteron. Simak faktanya di sini yuk: Benarkah Susu Kedelai Mempengaruhi Hormon?

Pantau Pertumbuhan Si Kecil

Setiap anak itu unik, dan respons terhadap perubahan pola makan bisa bervariasi. Memantau pertumbuhan dan kesehatan selama masa transisi akan membantu dalam mengidentifikasi apakah perubahan ini berdampak positif atau memerlukan penyesuaian lebih lanjut.

Selama masa transisi, perhatikan apakah pertumbuhan Si Kecil tetap sesuai usianya atau tidak. Amati berat badan, tinggi badan, dan lingkar kepala anak secara berkala. Jika ada perubahan signifikan atau adanya keterlambatan dalam pertumbuhan, segera berkonsultasi dengan dokter.

Apabila Si Kecil memiliki alergi atau intoleransi laktosa, perhatikan apakah gejala tersebut tetap muncul setelah transisi ke produk soya. Gejala alergi dapat bervariasi, tetapi beberapa tanda umum yang perlu diperhatikan meliputi:

• Ruam kulit atau gatal-gatal
• Bengkak pada wajah, bibir, atau mata
• Muntah atau diare
• Batuk atau sesak napas

Dengan perhatian dan pemantauan yang cermat, Bunda dapat memastikan bahwa transisi ke susu kedelai berjalan lancar dan Si Kecil tetap sehat serta mendapatkan nutrisi sesuai keperluannya. Nah, mau tahu rekomendasi produk soya terbaik? Cari tahu di sini, yuk: Susu Soya Terbaik, Sehat, dan Minim Efek Samping.