Beragam Kelebihan Susu Soya Sebagai Pengganti Susu Sapi

Susu soya mempunyai kelebihan khusus daripada susu-susu lainnya dalam membuat anak-anak menjadi sehat dan cerdas. Kelebihan susu soya ini berasal dari kandungan asam amino esensial, serat, dan zat besinya yang memang penting bagi tumbuh kembang anak.

Namun, tentu hanya susu soya berjenis susu pertumbuhan yang perlu Bunda sajikan kepada Si Kecil ya. Yuk, ketahui di sini tentang susu soya soya yang cocok untuk tumbuh kembang Si Kecil, dan bagaimana nutrisi-nutrisi tertentu di dalamnya dapat memberikan dampak bagi pertumbuhannya.

Apa itu Susu Soya untuk Anak?

Susu soya merupakan susu berbahan biji kedelai yang dihaluskan hingga menghasilkan sari kedelai berisi protein, karbohidrat, serat dan lain sebagainya.

Namun, di masa kini, banyak juga susu pertumbuhan berbahan soya untuk anak-anak yang dibuat dari protein kedelai saja, tetapi diperkaya dengan nutrisi lainnya untuk mendukung tumbuh kembang mereka.

Manfaat Susu Soya

Susu soya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan tumbuh kembang Si Kecil, Bun. Sebab asam amino esensial yang terkandung di dalamnya cukup lengkap, dan susu ini juga mengandung berbagai sumber kalori seperti karbohidrat dan lemak, serta vitamin, dan mineral. Bagi anak-anak yang memiliki alergi terhadap susu sapi sehingga sulit mendapatkan nutrisi dari susu tersebut, mereka akan mampu memperoleh nutrisi yang sama lengkapnya dari susu soya.

Susu dari soya juga dapat memberikan nutrisi kepada anak-anak penderita intoleransi laktosa, Bun. Penderita intoleransi laktosa umumnya sulit mengonsumsi susu sapi, karena minuman tersebut mengandung laktosa. Namun, susu dari soya tidak mengandung laktosa, sehingga dapat memenuhi nutrisi penderita tersebut.

Anak-anak yang menderita galaktosemia juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya dari susu berbahan soya ini. Penderita galaktosemia umumnya memiliki risiko mengalami keracunan dari galaktosa yang berasal dari susu sapi, sehingga tidak akan mampu mengonsumsi minuman tersebut, tetapi masih bisa mengonsumsi susu berbahan soya yang pastinya tidak mengandung galaktosa.

Simak manfaat selengkapnya dari kandungan protein isolat soya yang baik untuk tumbuh kembang Si Kecil di artikel berikut ini yuk Bunda: Manfaat Isolat Protein Soya untuk Pertumbuhan Si Kecil

Kelebihan Kandungan Susu Soya untuk kesehatan Anak

Susu soya memiliki banyak kelebihan sebagai sumber nutrisi untuk tumbuh kembang anak-anak, antara lain berupa asam amino esensial yang lengkap, serat, dan zat besi yang dikandungnya.

Asam Amino Esensial

Kelebihan susu soya ini ialah memiliki kandungan asam amino esensial yang lengkap, yaitu sebanyak 9 buah, untuk tumbuh kembang dan kesehatan Si Kecil.

Asam amino esensial berfungsi untuk membantu kerja sistem di dalam tubuh agar tetap menjalankan tugasnya dengan baik. Sebagian asam amino esensial digunakan tubuh untuk membangun otot, sedangkan sebagian lainnya digunakan untuk mengatur fungsi sistem imun.

Sementara itu, sebagian asam amino lainnya dimanfaatkan untuk mengatur nafsu makan, pola tidur, dan suasana hati yang kesemuanya diperlukan agar ia mampu bertumbuh dan berkembang dengan baik.

Serat

Selain asam amino esensial, susu dari soya juga memiliki kandungan serat yang baik untuk pencernaan. Pencernaan sehat akan memaksimalkan penyerapan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi Si Kecil. Apabila nutrisi dalam tubuh terpenuhi, tumbuh kembangnya tidak akan terganggu.

Serat akan membantu menyerap air di dalam pencernaan, sehingga bentuk fesesnya ideal dan mudah dikeluarkan. Dengan buang air besar yang lancar, maka kesehatan usus selalu terjaga. Tanpa sembelit, maka ia akan dapat bermain dan belajar dengan nyaman, sehingga ia juga akan menjadi lebih cerdas.

Zat Besi

Kandungan zat besi di dalam susu soya akan membantu mengantarkan oksigen dari paru-paru ke seluruh organ tubuh. Dengan oksigen yang cukup, maka seluruh organ dapat menjalankan fungsinya, sehingga Si Kecil dapat tumbuh dan berkembang, serta terhindar dari penyakit.

Jika Si Kecil kekurangan zat besi, maka tubuhnya tidak memiliki sel darah merah yang sehat dalam jumlah cukup untuk mengedarkan oksigen. Akibatnya, ialah tumbuh kembang yang terganggu.

Tips Mengganti Susu Formula dengan Susu Soya

Untuk beralih dari susu formula sehari-hari ke susu soya, Bunda perlu berdiskusi dengan dokter anak terlebih dahulu agar mendapatkan saran yang spesifik sesuai dengan kondisi medis Si Kecil.

Setelah memahami saran dari dokter, barulah Bunda dapat memilih produk yang cocok untuknya. Caranya dengan membaca label formulanya, dan pastikan susu ini tidak mengandung bahan yang dapat merangsang alergi Si Kecil.

Selalu perhatikan reaksi dan gejala yang mungkin muncul setelah beralih dengan formula baru. Kembali konsultasikan kepada dokter jika menemukan gejala ruam, masalah pencernaan, BAB berdarah dan muntah.

Cara Memilih Susu Soya yang Tepat

Agar Bunda dapat memilih susu soya dengan tepat bagi Si Kecil, Bunda perlu mencari susu yang berbahan isolat protein kedelai yang berkualitas tinggi ya, Bun. Tidak hanya itu, minuman tersebut perlu mengandung banyak nutrisi yang mampu mendukung tumbuh kembang Si Kecil. Nah, susu berbahan soya seperti ini hanya terdapat pada produk Morinaga Soya.

Produk ini diperkaya dengan AA, DHA, kolin, zat besi, fosfolipid, omega 3, omega 6 dan vitamin B12, yang mampu meningkatkan Kecerdasan Multitalenta Si Kecil.

Tidak hanya itu, Ketahanan Tubuh Ganda Si Kecil akan meningkat dengan bantuan bakteri Triple Bifi dari produk ini. Selain itu, ia juga akan memperoleh dukungan untuk Tumbuh Kembang Optimal dengan nutrisi lengkap dari isolat protein kedelai soya, kalsium, vitamin D, 14 vitamin, dan 9 mineral. Kandungan gulanya sangat rendah sehingga meminimalisir kerusakan gigi dan obesitas pada Si Kecil.

Dengan banyaknya kelebihan susu dari soya ini, tidak perlu khawatir lagi akan kebutuhan nutrisi Si Kecil, bukan? Kini, saatnya Bunda beralih ke minuman dengan kandungan nutrisi yang setara dengan susu sapi. Yuk, kenali produknya lebih jauh pada halaman berikut: Pilihan Susu Soya Terbaik untuk Si Kecil.

Referensi:

• Kalbe Nutritionals. Jangan Asal Pilih, Ini Susu Soya Bernutrisi untuk Anak Alergi. Diakses pada tanggal 11 Januari 2024. https://kalbenutritionals.com/id/health-corner/jangan-asal-pilih-ini-susu-soya-bernutrisi-untuk-anak-alergi

• Very Well Family. Soy milk and Soy Baby Formula. Diakses pada tanggal 11 Januari 2024. https://www.verywellfamily.com/soy-milk-and-soy-baby-formula-2633746

• Healthline. Essential Amino Acids. Diakses pada tanggal 11 Januari 2024.. https://www.healthline.com/nutrition/essential-amino-acids