Login
Gabung
Beranda
Alergi Si Kecil
Cari Tahu
Mari cari tahu lebih dalam tentang faktor penyebab alergi Si Kecil
Cegah
Cegah dengan mengetahui seberapa besar risikonya bersama Morinaga Platinum
Tes Alergi
Resep Makanan
Atasi
Ayo, atasi alergi Si Kecil dengan memberikan penanganan yang tepat
Konsultasi
Solusi
Sebar
Bunda juga bisa membagikan pengalamannya dalam menangani alergi Si Kecil
Produk
Artikel
Promo & Event
+
Login
Gabung
id
ID - Indonesia
EN - English
Coba Fitur Fitur Kami
Cek Alergi
Free Sample
Konsultasi
Resep Masak
Beranda
Resep
Schotel Sayuran
Schotel Sayuran
Makan Siang
Sarapan
Makan Malam
Dapatkan Resep
Sample Gratis
Schotel Sayuran
Bahan-bahan:
Bahan - bahan:
1 buah wortel, potong dadu
100 gr brokoli, cincang kasar
50 gr kacang polong
1 sdm minyak goreng
½ buah bawang bombay, cincang halus
1 siung bawang putih, cincang halus
100 gr daging giling
Garam, merica bubuk dan gula pasir secukupnya
2 butir telur
50 gr Morinaga Chil Kid Soya MoriCare Triple Bifidus larutkan dengan 150 ml air
Cara membuat:
Cara membuat:
Rebus brokoli dan wortel sebentar, angkat dan tiriskan
Panaskan minyak goreng, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum. Masukkan daging giling, masak hingga berubah warna. Angkat
Campur tumisan daging, wortel, brokoli, garam, merica bubuk dan gula pasir
Kocok telur lalu tuang larutan susu, aduk hingga rata. Tuang campuran telur kedalam campuran ubi, aduk hingga rata
Tuang adonan kedalam mangkuk tahan panas, Kukus selama 20 menit hingga matang. angkat dan sajikan
Informasi Nutrisi
Nilai gizi per 1 porsi :
Energi : 126 Kalori
Protein : 9,2 g
Lemak : 4,4 g
Karbohidrat : 8,7 g
Serat : 1,4 g
Natrium : 127,5 mg
Gula : 4,4 g
Susun Resep untuk Si Kecil