Beranda Resep Kentang Panggang Bechamel
Kentang Panggang Bechamel

Kentang Panggang Bechamel

icon-cook
Makan SiangSarapanMakan Malam
no-udang.pngno-telur.pngno-keju.pngno-kacang.pngno-coklat.png
icon-gift Dapatkan Resep icon-gift Sample Gratis


Kentang Panggang Bechamel

Bahan-bahan:

Bahan - bahan:

  1. 5 buah kentang, potong dua bagian, kukus setengah matang

Bechamel:

  1. 2 sdm minyak zaitun
  2. ½ buah bawang bombay, cincang halus
  3. 2 siung bawang putih, cincang halus
  4. 150 gr daging giling
  5. 1 sdt italian seasoning
  6. 1 buah wortel, potong dadu
  7. 5 batang buncis, iris tipis
  8. 1 sdm tepung terigu
  9. 75 gr Morinaga Chil Kid Soya MoriCare Triple Bifidus larutkan dengan 150 ml air
  10. Garam, gula pasir dan merica bubuk secukupnya
Cara membuat:

Cara membuat:

  1. Bechamel : Panaskan minyak zaitun, tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum
  2. Masukkan daging giling, masak hingga berubah warna. Masukkan wortel, buncis, italain seasoning, garam, gula pasir dan merica bubuk, masak hingga layu
  3. Masukkan tepung terigu dan larutan susu, masak hingga mengental Angkat
  4. Keruk bagian tengah kentang, campur kentang yang dikeruk dengan becahmel, aduk hingga rata
  5. Masukkan bechamel kedalam kentang. Panggang dalam oven dengan suhu 180° selama 30 menit hingga kecokelatan.  Angkat dan sajikan


Informasi Nutrisi

Nilai gizi per 1 porsi

  1. Energi           : 262 Kalori
  2. Protein          : 11,9 g
  3. Lemak           : 6,8  g
  4. Karbohidrat : 8,5  g
  5. Serat              : 4,3 g
  6. Natrium         : 143,5 mg
  7. Gula               : 5,7 g
Susun Resep untuk Si Kecil


icon-idea
Morinaga mendukung program ASI Eksklusif
chevron-down

Air Susu Ibu baik bagi bayi usia 0-6 bulan, serta dapat dilanjutkan hingga usia 2 tahun dengan makanan pendamping yang sesuai. Pemberian ASI memberikan banyak manfaat, termasuk dapat mempererat ikatan batin antara Bunda dan Si Kecil.

Selain itu Kalbe juga ikut mendukung :
Mendukung Kode WHO
chevron-down
who

Kalbe Nutritionals mendukung prinisp-prinisp dari World Health Organization International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes (Kode WHO) serta regulasi di tingkat nasional yang bertujuan untuk melindungi dan mempromosikan pemberian ASI eksklusif.

Peraturan yang berlaku
chevron-down
rule

Kalbe Nutritionals patuh terhadap seluruh peraturan yang berlaku di Indonesia, secara khusus Peraturan Pemerintah (PP) No. 33 tahun 2012 mengenai ASI Eksklusif; Peraturan Menteri Kesehatan No. 39 tahun 2013 mengenai Susu Formula Bayi dan Produk Bayi Lainnya; serta Peraturan Menteri Kesehatan No. 58 tahun 2016 mengenai Sponsorship bagi Tenaga Kesehatan sebagai peraturan pelaksana dari Kode WHO di Indonesia.

Pendidikan Tentang Nutrisi Sehat
chevron-down
nutrisi

Pilihan makanan dan nutrisi bagi bayi dan anak merupakan tantangan yang kompleks dan perlu mempertimbangkan berbagai macam faktor, termasuk sosial-ekonomi, lingkungan dan budaya. Diperlukan pendidikan yang berkelanjutan untuk memastikan pengetahuan yang memadai mengenai kecukupan nutrisi dan nutrisi yang sehat.