Keunggulan Susu Soya untuk Si Kecil yang Alergi Susu Sapi

Bunda, tahukah bahwa susu soya memiliki banyak keunggulan, terutama bagi Si Kecil yang memiliki kondisi intoleransi laktosa atau alergi susu sapi? Susu soya, yang berasal dari kedelai, bebas laktosa dan lebih mudah dicerna oleh usus anak yang masih dalam tahap perkembangan. Selain itu, susu soya juga jarang menimbulkan reaksi alergi dibandingkan dengan susu sapi. Mari kita lebih dalam memahami keunggulan susu soya ini.

Keunggulan Susu Soya untuk Pencernaan Si Kecil

Salah satu keunggulan susu soya adalah kemudahannya dicerna oleh usus Si Kecil. Sebagian anak mungkin mengalami kesulitan mencerna susu hewani karena usus mereka masih berkembang.

Hal ini bisa menyebabkan beberapa masalah pencernaan, seperti gas berlebihan, diare, atau kram perut. Namun, susu soya memiliki protein yang lebih mudah dicerna dan bebas laktosa, sehingga biasanya dapat dikonsumsi oleh anak-anak tanpa menimbulkan masalah pencernaan.

Frekuensi Alergi yang Lebih Jarang

Data menunjukkan bahwa lebih sedikit anak yang mengalami alergi terhadap soya dibandingkan dengan susu sapi. Ini tentunya menjadi keunggulan susu soya bagi Si Kecil yang memiliki alergi susu sapi.

Tentunya Bunda perlu memilih susu soya yang mengandung triple bifidus yang dapat membantu tubuh untuk tidak mengeluarkan histamin secara berlebih. Dengan begitu, kemungkinan Si Kecil mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi produk turunan susu sapi pun akan lebih kecil. Bunda, yuk, lihat rekomendasinya di sini: Susu Soya Terbaik untuk Si Kecil

Protein Nabati sebagai Keunggulan Susu Soya

Kedelai adalah sumber protein nabati yang baik. Segelas susu soya mengandung sekitar 7 gram protein, yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein Si Kecil sehari-hari. Jika Si Kecil memiliki alergi susu sapi, protein kedelai ini dapat menjadi alternatif yang baik.

Protein nabati memiliki manfaat yang sama besar dengan protein hewani. Menurut Cleveland Clinic, protein nabati dapat memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan jantung dan peredaran darah. Selain itu, protein nabati juga mengandung asam amino esensial yang lengkap, yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan.

Lebih Rendah Lemak dan Kolesterol

Susu soya memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang lebih rendah dibandingkan susu sapi. Susu soya mengandung sekitar 4 gram lemak dan tidak mengandung kolesterol, sedangkan susu sapi mengandung sekitar 7,9 gram lemak dan mengandung kolesterol. Ini tentunya menjadi keunggulan susu soya bagi kesehatan jantung Si Kecil.

Susu soya juga rendah gula, Bun. Yuk, cek rekomendasi dan tips memilih susu formula rendah gula berikut ini: Rekomendasi Susu Formula Rendah Gula Untuk Si Kecil.

Kaya Lemak Tak Jenuh

Susu soya kaya akan lemak tak jenuh, seperti asam lemak Omega-3 dan Omega-6, yang dapat membantu menurunkan kadar lemak jahat dalam tubuh Si Kecil. Lemak tak jenuh juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi peradangan, serta mendukung perkembangan otak Si Kecil.

Sumber Potasium

Susu soya juga merupakan sumber potasium yang baik. Potasium memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan tulang. Bagi anak-anak dengan hipertensi familial, susu soya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan menjaga kadar gula dalam tubuh mereka.

Itulah beberapa keunggulan susu soya yang perlu Bunda ketahui. Dengan memahami keunggulan-keunggulan ini, Bunda dapat membuat pilihan yang lebih baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil. Untuk mendapatkan susu soya berkualitas, Bunda dapat mengandalkan Morinaga Soya yang menyediakan produk berbahan kedelai berkualitas tinggi.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat susu soya, Bunda bisa membaca artikel lainnya di sini: 5 Manfaat Susu Morinaga Soya untuk Si Kecil.